C courir Courir est très utile au corps d’après la médecine moderne, car les chocs des pieds sur le sol stressent nos os et ceci leur fait produire je ne sais plus trop quoi, une protéine, un enzyme, un messager un truc naturel qui renforce tous nos os. Donc courir et le stress sont bon pour nos os. Mais le stress en général peut il aussi être bon pour nous. Sûrement s’il est accidentel et temporaire et non chronique car surmonter les difficultés nous renforce. Courir oui mais après quoi ? Courir à tout âge est-ce bien raisonnable. Plus nous vieillissons, plus il me semble que nous ralentissons. Physiquement évidemment car nos facultés musculaires diminuent ainsi que nos facultés de récupération. Mais surtout parce que nous ne voyons plus l’utilité de courir tout le temps. Le temps s’est ralenti imperceptiblement au fur et à mesure que les années sont passées. La lenteur et même la contemplation nous semblent bien plus normales et simples. Pourquoi toujours regarder derrière s